亲爱的同学们：

   春华秋实，夏菡冬蕴。我们已经迎来充满希望、活力满满的兔年。希望同学们在新的一年里“兔”飞猛进，乘风破浪！寒假已近尾声，新的学期即将启程，为了让同学们以最好的状态投入新学期，现就开学相关事宜告知如下，请同学们仔细阅读。

返校开学时间

   符合返校条件的同学自2月17日起可分批错峰返校（省外学生2月17日、省内学生2月18日返校并办理报到注册手续，2月20日正式上课）。

返校注意事项

返校前，落实个人健康监测

   开学返校前一周，减少外出，每日测量体温，并根据要求上报，开展新型冠状病毒感染相关临床症状观察，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状及时检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，如实报告校（院），待康复后返校（痊愈后需持2次抗原检测（间隔24小时）或核酸检测阴性证明即可申请返校）。

返校途中，注重做好返程防护

   返校途中减少换乘，非必要不在换乘城市逗留，配备足量的防护口罩、消毒湿巾等常用防疫物资，乘坐飞机、高铁、火车、大巴、公交、地铁等公共交通工具时，全程佩戴口罩，尽量减少与其他人员交流，避免聚集，与同乘者尽量保持距离，并及时做好卫生消毒。

返校后，严格遵守校规校纪

   返校后遵守校（院）管理规定，连续7天开展健康监测，根据需要进行抗原或核酸检测，发现异常及时上报。

新学期温馨提示

01-提高意识谨防诈骗

   树立正确的消费观，不轻信网络信息、不轻易进行转账、不泄露个人信息，警惕网络诈骗陷阱，守护好个人财产。尤其是返校途中，务必注意人身财物安全。

02-倡导宿舍文明安全

   返回宿舍后，及时开窗通风，保持宿舍干净整洁，晾晒被褥及个人衣物；注意安全用水用电，不使用违章物品，不在上铺嬉戏打闹；规律作息，培养文明、安全住宿的良好习惯。

03-做好自身健康管理

   树立“做好自身健康第一责任人”的理念，坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯。保持科学理性合作的态度看待相应的防控措施，关注官方正规的信息来源，不过度紧张，不随意轻视，做好科学健康监测。关注身体状态，加强营养饮食，保持正常规律作息，视自身身体状态合理、适度进行体育锻炼。

04-关注心理健康

   成长的过程中总是伴随着困难和挫折，大家要时刻关注自己的状态，如果发现自己无法控制的消极情绪，一定要及时向他人求助，不给消极情绪可乘之机，让它主导我们的情绪，可以向身边的人倾诉，家长和朋友是你温暖的港湾，辅导员和心理老师是你远航的灯塔，敞开心扉，释放压力，大家都是你坚实的后盾。

05-迅速转变状态

   离开家乡，再一次回归温馨、规律的集体生活，请尽快转变状态，提前调整作息时间逐步向学校作息靠拢，规律的睡眠和合理的饮食能帮助我们的身体尽快适应学校生活。大家不妨在开学前设定新学期的小目标，并围绕这个目标安排详细的计划，合理安排自己的生活作息，科学分配学习娱乐时间。合理的目标和完成计划能让你在新学期有奋斗的目标与方向，帮助你养成有计划做事的习惯，增强自信心，消除焦虑感。

   同学们，如在返校过程中有困难，请第一时间联系辅导员寻求帮助，辅导员会尽力协助你顺利返校。

   春风得意启新程，策马扬鞭勇奋进。新的征程已经开启，希望同学们“动如脱兔”，拥抱未来，在新的学期勇毅前行。

   期待大家平安归来！

  （有关疫情防控要求可能因上级最新政策而有所调整，届时将及时通知。）

学生工作部（处）

2023年2月8日